Ich will mit dem Rauchen aufhören! Früher oder später kommt fast jeder Raucher an den Punkt, an dem er darüber nachdenkt das Rauchen aufzugeben. Irgendwann dominieren die negativen Aspekte des Rauchens und der Wunsch aufzuhören wird größer. Doch wie schafft man es nach 10, 20 oder noch mehr Raucherjahren, sich aus der Sucht zu befreien? … Weiterlesen
Für viele Menschen ist Kaffee zuerst einmal eines: Der Wachmacher am Morgen, das Lebenselixier und die Köstlichkeit, die einen über den Tag bringt. Es wird aber auch immer wieder behauptet, dass das schwarze Gold unglaublich gesund, ja beinahe ein Gesundheitselixier ist. Gleichzeitig halten sich Behauptungen, die vor allem auf Risiken hinweisen. Aber was stimmt nun … Weiterlesen
Die Wechseljahre sind normalerweise nichts, worauf sich Frauen freuen – vor allem wegen möglicher Beschwerden. Doch es gibt einige Möglichkeiten, Symptome zu lindern und die Wechseljahre gelassen zu erleben. Was sind die Wechseljahre? Die Wechseljahre (Klimakterium) scheinen für Frauen mit 40 oft noch weit weg. Und dann geht es plötzlich schnell. Die Menstruation wird unregelmäßiger … Weiterlesen
Es juckt, schmerzt oder ist gerötet: Hautkrankheiten sind unangenehm und haben viele Gesichter. Viele dieser Beschwerden können seelische Ursachen haben. Hier erfährst du, inwiefern die Haut ein Spiegel der Seele ist und wie du Hauterkrankungen aus psychosomatischer Sicht auf den Grund gehst. Was sagt die Haut über die Psyche? Meist werden dermatologische Erkrankungen ausschließlich auf … Weiterlesen
Scheidenpilz (auch Vaginalmykose genannt) ist eine äußerst lästige, aber ungefährliche Angelegenheit. Sehr viele Frauen sind davon betroffen und nicht selten kann so eine Infektion immer wieder kommen oder sogar chronisch werden. Was sind die Ursachen von Scheidenpilz (Candida albicans) und was hilft wirklich? Natürliche und nachhaltige Tipps. Scheidenpilz: Was ist das? Bei Scheidenpilz (Vaginalpilz) handelt es … Weiterlesen
Über Lanaprinzip Gesundheit Du suchst gründlich recherchierte Informationen zu verschiedenen Behandlungsmethoden und Krankheitsbildern? Dich interessieren neue Erkenntnisse aus der medizinischen Forschung? Gesundheit für Körper und Seele informiert unabhängig und veröffentlicht qualitativ hochwertige Inhalte von Ärzten, Biologen und medizinischen Fachjournalisten: Genauso wie die verschiedenen Stärken in unserem Autoren-Team können sich auch Medizin und Selbsthilfe verbinden … Weiterlesen
Schmerzen gehören für viele von uns zum Alltag. Jeder Zehnte leidet z.B. an regelmäßigen Rückenschmerzen. Und nicht nur das, auch unsere Gelenke, unser Kopf und unsere Nerven verursachen uns Beschwerden. Wir beleuchten in diesem Artikel das natürliche Schmerzmittel MSM (Methylsulfonylmethan) und geben Auskunft über dessen Anwendung und Wirkung. Allgemeines Schmerz ist nicht gleich Schmerz. Unterschieden … Weiterlesen
Lanaprinzip Gesundheit – Fachportal für Gesundheitsthemen Wir verstehen uns als Fachportal für Gesundheitsthemen. Unser Team besteht aus Ärzten und medizinischen Fachjournalisten. In unseren Fachartikeln zur körperlichen Gesundheit und Psychosomatik finden unsere LeserInnen medizinisches Wissen auf dem neuesten Stand, Maßnahmen aus verschiedenen Bereichen der Komplementärmedizin inklusive Tipps zur Selbsthilfe. Die Inhalte sind exzellent recherchiert und beziehen … Weiterlesen