Übungen gegen Nackenschmerzen: Physiotherapie gegen Verspannungen

Verspannungen im Nacken führen nicht nur zu Nackenschmerzen, sondern können auch Folgen für den restlichen Körper haben. Hier erfährst du alles über Ursachen, Folgen, Vorbeugung und Behandlung von Nackenverspannungen. Im Video zweigt uns die Klagenfurter Physiotherapeutin Inge Hannesschläger einfache Nacken-Übungen für …

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Prostatakrebs: Vorbeugung und Früherkennung

Prostatakrebs ist die häufigste Krebsart beim Mann. Hier erfährst du alles über die Vorbeugung und Früherkennung von Prostatakrebs und den Unterschied zu gutartigen Vergrößerungen der Prostata. Was ist Prostatakrebs? Prostatakrebs ist die mit Abstand häufigste Krebsart bei Männern. Weitaus öfter …

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CBD-Öl – Wirkung, Inhaltsstoffe und Anwendung

CBD-Öl und sein Hauptwirkstoff Cannabidiol stammen zwar aus der Hanfpflanze, wirken jedoch nicht berauschend und sind völlig legal. Das Öl wird unter anderem gegen Ängste, Schmerzen und Entzündungen eingesetzt. CBD-Öl (Cannabidiol-Öl) ist aktuell eines der am meisten erwähnten Produkte. Die …

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Kreislaufstärkung: So kannst du deinen Kreislauf trainieren

Maßnahmen zur Kreislaufstärkung regen die Durchblutung an und beugen Kreislaufproblemen vor. Hier erfährst du, wie du deinen Kreislauf ankurbeln und trainieren kannst. Wir stellen dir wirkungsvolle Mittel und Tipps zur Kreislaufstärkung vor. Allgemeines zum menschlichen Herz-Kreislauf-System Maßnahmen der Kreislaufstärkung wirken …

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Magenschmerzen vorbeugen und lindern

Es drückt, krampft oder brennt: Magenschmerzen sind unangenehm. Steckt Stress dahinter oder doch eine körperliche Ursache? Hier erfährst du mehr über die Auslöser von Magenbeschwerden und was dagegen hilft. Stress, Sorgen und Ängste schlagen auf den Magen So gut wie …

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Spermidin als Nahrungsergänzung für gesundes Altern

Spermidin ist natürlicher Bestandteil unserer Körperzellen. Als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen, soll Spermidin die Gedächtnisleistung verbessern sowie Demenz und Herzerkrankungen vorbeugen. Wir klären auf, was wirklich dahintersteckt. Hintergrund Spermidin steht seit Jahren im Fokus zahlreicher medizinischer Forschergruppen. Seit Wissenschaftler nachwiesen, dass die …

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Positives Altern: Das Alter genießen

Dem Alter mit Freude entgegenzusehen und jedes Lebensalter genießen: Wir geben Tipps, wie du dem Älterwerden positiv begegnen kannst. Im Interview Dr. Ruediger Dahlke und Prof. Gerald Hüther. Auseinandersetzung mit dem Älterwerden Altern soll positiv sein? Das ist für viele …

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Vorbeugung neurodegenerativer Erkrankungen durch Ernährung

Neurodegenerative Erkrankungen wie Alzheimer oder Parkinson werden mit steigender Lebenserwartung immer häufiger. Doch eine Prävention ist möglich. Unter anderem durch die Ernährung und bestimmte Nahrungsinhaltsstoffe. Zu den neurodegenerativen Erkrankungen zählen verschiedene Krankheitsbilder wie Demenz, Parkinson und Huntington. Sie alle haben …

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