Mit dieser Rubrik bieten wir dir Zugang zu umfangreichen Informationen und verschiedenen Ansätzen zum Thema Gesundheit rund um den Körper.
Wie wirkt Musiktherapie auf den Menschen? Schon lange ist bekannt, dass Musik bei richtigem Einsatz eine heilende Wirkung entfalten kann. Sie kann motivieren, trösten und dem Menschen beispielsweise auch in den Schlaf helfen. Dabei reagieren sowohl Körper als auch Geist auf die wohltuenden Klänge. Was ist Musiktherapie? Musiktherapie ist eine wissenschaftlich anerkannte Behandlungsmethode, die auf … Weiterlesen
Bei vielen Menschen mit einer Fehlsichtigkeit gelten Kontaktlinsen als praktische Alternative zur Brille: Sie erlauben viele Freiheiten, die eine Brille nicht bieten kann, sowohl im Berufsalltag wie auch in der Freizeit. Das ist ohne Zweifel richtig, setzt aber den richtigen Umgang mit den Linsen voraus. Um die Linsen richtig pflegen, gibt es einige Dinge, die … Weiterlesen
Sind deine Blutwerte in Ordnung und bist du trotzdem müde, antriebslos und häufig krank? Die Ursache liegt sehr häufig in versteckten Mängeln an Mikronährstoffen, also Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen. Leider wird danach selten gesucht. Erschöpfung und Burnout beginnt häufig in der Zelle und kann gezielt und effektiv behandelt werden. Hier kann dir die orthomolekulare Medizin … Weiterlesen
Die meisten Frauen in den Industrieländern sind von Cellulite (Orangenhaut) betroffen. Vor allem an Oberschenkeln und Po kommt es zu dellenartigen Einbuchtungen, die nicht krankhaft sind, sondern lediglich ein kosmetisches „Problem“ darstellen. Es gibt einige Ansätze, die bei der Linderung und Behandlung von Cellulite helfen können. Was ist Cellulite? Cellulite ist ein medizinischer Begriff für … Weiterlesen
Jeder Mensch verliert täglich etwa 100 Haare. Doch wenn plötzlich mehr als das doppelte an Haaren ausfällt, kann das ein Anzeichen für Haarausfall sein. Die Ursachen der Erkrankung können unterschiedlich sein. Häufig sind jedoch hormonelle Veränderungen oder Stress die Auslöser. Auch eine schlechte Ernährung kann zu Haarausfall führen. Daher ist es wichtig, auf eine ausgewogene … Weiterlesen
Die Zahl der Menschen mit Allergien nimmt immer weiter zu. Symptome wie Juckreiz, Nesselsucht oder auch Atemnot können bei Allergikern auftreten. Doch was genau verursacht diese Reaktionen? Welche Hausmittel helfen gegen die Symptome? Und ab wann sollte man zum Arzt gehen? Wir geben dir Tipps und Tricks rund um das Thema Allergien! Eine Allergie ist … Weiterlesen
Sodbrennen ist unangenehm und kann einen großen Teil des Tages ruiniert. Doch es gibt Mittel und Wege, dem lästigen Brennen entgegenzuwirken. In diesem Artikel wirst du erfahren, wie du Sodbrennen mit einfachen Mitteln in den Griff bekommst und welche Hausmittel dir Linderung verschaffen. Was ist Sodbrennen? Unter Sodbrennen versteht man den Rückfluss (Reflux) des sauren … Weiterlesen
Die Leber ist eines der wichtigsten Organe im menschlichen Körper. Sie hilft bei der Verdauung und beim Abbau von Giftstoffen. Doch leider wird sie oft vernachlässigt und kann so ihre Funktion nicht mehr richtig erfüllen. Die Leberreinigung ist keine komplizierte Wissenschaft – mit etwas Geduld und den richtigen Mitteln kann jeder selbst seine Leber reinigen. … Weiterlesen
Das Spurenelement Selen ist für den Menschen lebensnotwendig. Erfahre mehr über die Wirkung des Vitalstoffs auf deine Gesundheit, wie es in der heutigen Zeit mit der Selenversorgung aussieht und was bei der Supplementierung von Selen zu beachten ist. Seinen Namen (griech. Mond) erhielt das Spurenelement aufgrund seiner chemischen Ähnlichkeit zu Tellur (griech. Tellus=Erde). Das Halbmetall … Weiterlesen